このコンテンツは日本化粧品検定1級合格者が監修・編集しています。
はじめに
美容鍼（電気鍼）に通い始めて、2年以上が経過しました。
今回は、実体験に基づく『施術内容』や『月額費用』、実際に感じた『お肌・顔立ちの変化』、
施術直後から1週間ほどの『コンディション経過』や、『内出血・痛み』のリアルな感想、『大事な予定前の受け方』 に至るまで、本音でまとめていきます📝
まずはリアルな施術内容と費用について、筆者例をまとめます
1. 美容鍼（電気鍼）の施術内容と費用感
■ 筆者が受けている施術の流れ（約40分）
- ハンドマッサージ：肩首からデコルテ周りをほぐす、ハンドマッサージからスタート。
- 美容鍼（電気鍼）：頭・顔・首筋などを中心に鍼を30~40本ほど打ち、体調に合わせて電気パルスを流す「電気鍼」をセット。
*妊活等の体調・時期によっては電気なし - ドライヘッドスパ：仕上げに「頭部」を丁寧に解きほぐす、ドライヘッドスパ（ハンドマッサージ）を実施。
■ 費用と通うペース
- 月1回の施術で、費用は1万2,000円（筆者例/ 税込）。
- サロンの規模や地域などによって変動あり
2. 丸2年以上 通って感じる美容鍼（電気鍼）のメリット
① 顔の左右バランスが自然と整ってきた
- 長年気になっていた「顔の左右差」が、施術を重ねるうちに和らいできた実感 ◯
- 筋肉の緊張や無意識の「食いしばり」による歪み が緩和されたことが要因なのでは 📝
② 膨張感がスッキリして「キュッと整う」感覚
- 劇的な小顔効果というよりは、凝りや巡りの滞りで "変に膨張していた部分" が本来の形に戻る 感覚。
- 顔や頭全体がキュッと引き締まり、「本来の骨格ライン」が出やすくなる印象 ◯
③ 電気鍼（パルス）による至福の「ほわ〜っと」リラックス効果
- 鍼に電気を通す電気鍼は、寝落ちすることもあるほどの心地よさ。
- 顔から頭の先まで凝り固まったこわばりが、ホワ〜っと解けていく感覚が幸せ 🍃
④ 施術後から1週間ほど続く「肌ツヤの良さ」と「ハリ感キープ」
- 肌ツヤ感：施術直後から1週間ほどは 巡りが良くなるおかげか、手触りや「今日の肌・調子いいな」というツヤ感を特に実感しやすい。
- ハリ感キープ：月1回のケアを積み重ねてきたことで、いつの間にか「肌のハリ感に自信」が持てるように。
👉 劇的にハリが増えるというよりは、20代後半からの2年間、元気にピンと張ったコンディションをずっとキープできている印象
施術後は "肌に行き渡らせたい" とっておきの美容液などを塗って、しっかり保湿することを心がけるとより「ぷるんと」実感できる気がします
何本もリピートした美容鍼灸院発のオールインワン美容液。楽でぷるっと潤う感じが大好きです。[↓PR]
メリットがたくさんある美容鍼ですが、事前に注意すべき "副作用" もあります
3. 事前に知っておきたい一時的な「副作用」と経過
① まれに発生するごく薄い内出血
- 美容鍼後は、ごくまれに、内出血がある
- 筆者例）2年以上通い続けた中で内出血に気づいたのは 2度のみ。それもかなり薄いレベル。
（なので、大事な予定がない限りは あまり気にせず施術を受けています）- 筆者例）内出血とは：直径1センチ程度、うっすら黄緑色 or 赤っぽくなる。*通常のメイクでカバーできるレベルでした。
② 施術直後に訪れる「眠気」
- マッサージや鍼で一気に巡りが良くなるためか、施術後はリラックス感とともに、どっと「眠気」が出ることが多い。
- 当日は水分をしっかり摂って、早めにベッドに入って休む 🍃
- 寝つき悪めの筆者ですが、施術当日は いつも以上にぐっすり眠りにつけて快適です。
4. 美容鍼（電気鍼）に関するよくある疑問（Q&A）
Q. 鍼を打つときって痛くないの？
- 打つ瞬間の痛みはほぼ無く、刺さっている最中も特に気にならず。
- 凝りが強い場所や部位によっては「ギュッと鈍い感覚」や「チクッとした痛み」を一瞬感じるが、1~2秒で収まる印象。
（いずれも筆者例）
Q. 結婚式など大事な予定の直前に受けても大丈夫？
- 筆者の経験上、自身の結婚式の「2日前」に受けて、ベストなコンディションで当日を迎えられました。
👉 いつもの鍼灸サロンで「挙式を控えている」ことを伝えて鍼灸師さんに事前相談していたため、安心して受けられました。 - 2日前：施術直後のだるさが抜け、スッキリして・肌ツヤが整うピークを当日に当てる狙い。
大事な予定の直前に・初めて受けるサロンへ行くのはおすすめできません。
5. まとめ：月1メンテから「自分へのご褒美」へ
■ 1万円超の施術費用に対する考え方
1回 1万円以上という価格は安くはないものの、施術者の高い技量と安心感への適切な対価 と捉えて納得しています。
むしろマッサージやヘッドスパもセットになった電気鍼が 1万2,000円 というのはコスパが良かったと感じます🌱
結婚式など重大イベントの前は 2週間に1回程度・念入りにお手入れをして、普段のメンテナンスは月1回で十分に効果を感じられました。
■ 今後の美容鍼との付き合い方
2年以上通って基礎が整ったと感じ、また妊活スケジュールとの兼ね合いで、今後は月1通いを一旦卒業します。
とはいえ、通っていた鍼灸院がとても素敵なサロンで、鍼灸師さんとも毎回お話しするのが楽しみなので、
特別な用事の前や、疲れの限界期を迎えた時の「労りケア（ご褒美）」として、
たまに行けたら良いなと思っています🍃
気になる方は、鍼灸サロン等でご自身の体質・体調も含めてご相談のもと、体験施術などにトライされてみてはいかがでしょうか☺️
今回の記事は以上となります。
本日はご覧いただき、誠にありがとうございました🌸