はじめに
文部科学省後援の検定試験*である「日本化粧品検定」。通称、コスメ検定。
（*1級・2級）
化粧品に関する幅広い知識を身につけることができ、日常のスキンケアや美容に役立つのはもちろん、
美容・化粧品業界での就職やキャリアアップにも活かせるとあり、
2013年から「166万人」以上*が受験しているそうです。
*参照：公式サイト
筆者自身も、化粧品やネイルなど美容関連の記事を、もっと本格的に・確固たる知識をつけた上で書きたい
と思い立ち「日本化粧品検定 1級」を受験することに。
私の結果
正答率98%以上（60満点中59点）にて一発合格し、無事に日本化粧品検定1級 保持者となりました。
今回は記憶が新しいうちに、筆者が検定当日までに「やったこと」「やらなかったこと」をまとめます。
これから検定合格を志す方へ、何かのご参考になれば嬉しいです◯
1級は試験範囲が広く、暗記も多い？
1級の試験範囲は、1級の公式テキストだけでなく、2級以下全ての内容（2級・準2級・3級）も含まれます。
日常の美容知識から、化粧品の歴史、皮膚や爪・毛髪の構造、化粧品の成分や顔料、フレグランスや育毛剤・制汗剤、薬機法等の法規制に至るまで、実に多岐にわたります。
また、1級では特に「化粧品の中身や成分」について、かなりの暗記量があり、
日常では聞き馴染みのない成分名も数多く登場します。
つまり、範囲が広い上に、暗記量も多い。
私も勉強を始めた頃は、不安もありましたが、以下の要領で準備を進めたところ満点近い点数で合格しました。
*合格を保証するものではありませんが、1つの勉強法としてご参考にして頂ければ嬉しいです。
やったこと（約3カ月間で集中）
ざっくり進行イメージ
テキスト（教科書）と問題集、どっちから手をつける？
筆者は「問題集をまず解く・解きながらテキスト（教科書）の該当箇所を読み込む」を意識して進行しました。
脳の仕組み的に、"間違えた直後が一番記憶に定着しやすい" と聞いたことがあり、
体感的にも、その方が頭にスッと入りやすいので、
「先に解く」手法をとっていました。
"間違えた・分からない" 箇所があると 猛烈に悔しいので、覚えるモチベーションも高まりました ◯
そもそも 本を読むのが苦手で脱線しがち な筆者的には、
ひたすらテキストから読破するより、
問題を解きながら、該当部分のテキストを読み込む方が 性に合っていたようです。
実際の問題集の回し方
「問題集」は2級で200問以上、1級で300問以上。
それぞれ、「公式テキスト」での説明順で、カテゴリごとに問題が並んでいます。（あくまで筆者購入時の状況）
例：皮膚の構造、しわ改善成分 など、カテゴリごとに問題が順に並んでいるイメージ
やらなかったこと
限られた準備期間の中で、「何をやらないか」という選択も大切だと感じます。
2級・1級テキストを、「読んで理解」するのは大切ですが、
1言1句 丸暗記しようと試みるよりは、
問題を解きながら、該当するテキストを読み込んだり、
あやふやな箇所・間違えた箇所を集中的に暗記することに集中しました。
また、テキストを元にノートにまとめる際は、
「どこが重要か」「自分が覚えやすいように、どうまとめるか」を考えながらノートに書きました。
全文そのまま丸写し よりは、
自分が覚えやすいよう、要点に絞り、行間や文字の大きさ、枠の囲い方、イラスト* にも工夫することを意識しました。
*イラストはパッと書ける範囲で、覚えづらいところを中心に入れていました。
これから受ける方へ
1級合格の要の1つである、「成分暗記」について、筆者自身がうまくいった方法をこちらにまとめます。
人により、合う合わないはあると思うのですが、ぜひご参考までにご覧ください。
暗記のコツ
- 絵を思い浮かべながら、語呂・ストーリーで覚える。
＞ 例えば：美白有効成分として登場する カモミラET ・ トラネキサム酸。
「鴨（カモ）」「虎（トラ）」が登場するストーリーを作り、
絵本のように「絵のイメージ」と「展開・ストーリー性」を持たせると、まとめて記憶しやすかった◯
- 自分で書いたノートを、毎日数秒でもいいから見返す。
＞ 結局、自分で書いた文字が一番頭に入りやすい と思う筆者。
一度しっかりノートにまとめさえすれば、繰り返し見ることで、
徐々に・着実に、記憶が定着していった印象あり ◯
さいごに
化粧品検定1級は 美容記事を書くうえで役立つ？
大いに役立つと私は思います。
検定では、そもそもの「皮膚や髪・爪などの基本構造」や「美白／メラニン生成の仕組み」、「シワ改善／ニキビ予防のメカニズム」など、
美容の根本となる「基盤知識」を、体系的に学ぶことができます。
記事作りで言えば、
例えば 「日頃の肌悩み（ニキビ・しわ・乾燥等）」をテーマにした場合、
受験前と比べて、どういったスキンケア・成分が有効か、何を軸にアイテムを選んでいくべきか が、
より論理的に整理できるようになりました。
だからこそ、
誰かに伝える時に「より自信を持って・お伝えできるようになる」という点も、大きなメリットだと思います。
また、基盤知識があまりない状態で、何か美容記事を書こうとなると、
"自分の経験" や "自分の感覚に基づく事（使用感）" に、つい内容が限定されやすいと思いますが、
体系的に美容の基盤知識を学ぶことで
「自分が書ける記事の範囲・領域が広がる」という、メリットも感じています。
暗記も多く不安なこともありましたが、
美容関連の記事も扱う者として、
受験して良かったと、心から思います。
不安な時に 自分へ言い聞かせていた事
- 今、必死に学んだ知識は、必ず自分の身になる
- 一つずつ、問題を解くごとに合格へ近づいていく
これから1級の合格を志す方にとって、
当記事が、何らかのご参考になっていればとても嬉しく思います。
本日は、ご覧いただき誠にありがとうございました◯